ウォーキング★
最近は、「歩くのが好き」なお客様がとっても多いです。
・新道東駅から歩いてきて、施術を受けて歩いて帰る
・麻生から散歩して、気がついたら篠路にいた!ノリノリで歩いていたらしいです笑
元気でなにより(^^)
・施術後、東苗穂まで歩いて帰る、と。東苗穂ですよ!!すごいです!!
皆さんすごいなーーと感化され、先週のセミナー後、北18条駅から麻生まで歩いて帰りましたヽ(*^^*)ノ
※コンベンションセンターから札幌駅まで歩きたかったのですが、方向音痴⚡️なのでやめときました💦
くねくね曲がりながら帰ったので、1時間くらい?かかりました!
汗だくでしたが、非常ーーに満足です!笑
ビル🏯を見て、色んなお家のお庭🌷🍀を見て、ハイでしたね 笑
「歩く」大事ですよ!
お金のかからない運動ですよ~
脂肪は落としても、筋肉は落とさないで下さいね~
代謝が下がって、いいことなんてありませんからね~